各Trail Sport+會員留意，本店正進行特價週，快點來選購吧。

Sale End: 2014年 1月30日(年三十晚)

Discount: Up to 40% off

Brands: Arcteryx, Marmot, Outdoor Research, Rab, Keen, Vasque, Boreas, Hitcase, SmartWool

今個禮拜繼續練習TheNorthFace100的第二段，因只有早上短短幾小時，所以選擇熟悉的路線，不用浪費時間找路，可專注地跑，時間也比上一次進步不少。

工作雖然忙了，但接觸大自然更為重要，多吸清新空氣，放鬆一下，對工作表現也有幫助。

另一好處是可同時進行產品測試，近年越野跑(Trail Running)的產品真的百花齊放，每一品牌都有不同的特色及優點，唯有親身試用才能對產品有最深認識，不同顧客有不同的需要，有些要求裝備要輕巧﹑有些要耐用﹑有些要舒適﹑有些要型﹑有些要經濟實惠……所以我們會多作產品測試，有第一身的試用報告，才能夠為顧客找到自己最需要的產品。

能寓工作於娛樂，絕對是值得的。

對於各位露營愛好者，NEMO這品牌一定不會陌生，它設計的營幕(tent)﹑地蓆(pad)﹑睡袋非常出色，當中簡約(minimalist)的產品不單是輕量化玩家(ultralight backpacker)所喜愛，更是很多比賽選手(Adventurer)所用。

不過更令本店留意的是它們對環保的重視，這也是本店成立是的目標之一。

Nemo的環保理念主要涵蓋了三大方面︰

1. 回鐀社會

2. 減少浪費資源

3. 重覆與回收使用材質

例如本店入手了的Nemo Ditto Wallet，看到包裝上印有"G.R.N"，意思是 "Green Rethinking by Nemo"，它們是使用Nemo舊帳蓬與生產帳蓬剩下的布料所製成，

所以它不是按舊有的環保理念3R(reuse重覆使用, recycle循環再造, reduce減少使用)所設計的，而是更進一步-- Upcycle，把原本沒有用的物料回收，發揮創意，升級再造。

一個平凡的錢包，沒有多餘的設計，簡單實用的間格，但物料絕不普通，有Silnylon﹑X-PLY等，既環保，又獨特。

禮拜六的早上加強了越野跑步練習，選擇在TheNorthFace100的第二段，距離~8.1公里，上升505米，下降505米，由烏蛟騰出發，風景非常優美，雖然部份路段崎嶇陡峭，滿佈碎石，但穿上Brooks 的PureGrit 2，仍然有足夠的抓地的效果，鞋面保護充足，整體的感覺輕巧舒適，非常適合今次的快跑練習。襪子方面配搭了Compressport Pro Racing Socks，有很好的排出濕氣能力及防滑效果，不會令雙腳有悶熱的感覺。

喜歡使用HAMMER 的產品作為能源補充的食物，特別推薦Perpetuem能量粉沖劑，簡單的加入水內，跑步時保持正常的飲水習慣，便可以有持續的能量補充，不需要咀嚼，更不用刻意計算食power gel及power bar的時間，令你保持足夠的耐力，有多種口味選擇。

毅行者前的裝備準備中，相信不可少的一定是能量食物的補充，為大家介紹非常有名的Hammer Nutrition︰

Hammer gel 8種味道選擇，Hammer bar 亦有3種味道，可配合各人不同的口味。

在長途比賽中，跑手們記著要有足夠energy food 做準備。

另外，值得一提的是，晚上天氣開始轉涼，輕量化的超薄風樓也應帶備。

Bubi bottle水樽介紹︰

1. 可以用細火燒及微波爐使用

2. BPA free，非常安全

3. 輕量化，及可卷細，方便行山露營時使用

4. colourful，靚當然係重點 

有14 oz ($169)和 22 oz($199)

Ultraspire Surge 水袋背包，內置2L hydrapak 水袋 ，袋身側部可隨意調較至合適體形，前面有四個不同大小細袋，方便存放不同大少的隨身物品︰電話﹑電解丸﹑power gel 與一個小水樽 。

袋身隔數不多，主要放置風褸之輕量個人物品，另一大好處是極透氣的網布料，感覺很輕及貼身，跑步時不會有多餘的移動，此款是2013 年中到貨的產品，因為新款到貨變化不大(水袋喉管可拆開和價格亦加至$1050)，所以舊款價$890，8折為$712，是非常合理的跑山水袋背包。

另外介紹一款軟身水樽，是hydrapak 的新產品，近來跑手們都喜歡使用有放置前水樽設計的背包，但水樽比較硬身，在運動時胸口有點障礙，我們為解決這問題特意找來軟身水撙介紹給大家，另一特點是喝完水之後可摺細，極之方便。

價錢亦大衆化，＄168。trail walker額外還有折扣。

Arcteryx Gamma SL jacket，容易配襯且保護力強的Soft shell，耐磨及彈性極強﹑加強的潑水能力適合戶外時使用，是 Arcteryx 推薦產品，當合上拉鍊高領設計，有極好的帽型能配合不同的背包及不同的戶外活動。

Boreas Bootlegger 3 in 1背包，請看之前的介紹。

Dana Design的日版 tote bag（只有少量存貨），真正功能型格兼備。

Macpac日本復刻四十週年的gecko 32L 紅色背包，用最原始的Macpac招牌布料--Aztec，蠟染的粗nylon，堅韌防水，重點是它的銅扣銅釘都是復刻版的detail位。

Arcteryx gamma MX 一件街頭味道重的soft shell，適合亞洲人身型的cutting，多功能高領位有帽外套。

Arcteryx Alpha FL Jacket 

採用Gore-Tex 家族裡面最輕最透氣的Active 布料系列，雖然是3layer，但薄得不似Arcteryx 的hard core 作風。 

FL = light and fast 的意思，設計師為了輕量化將兩側手插袋亦放棄，因用上active 布料兩側亦不需透氣拉鍊位亦足夠透氣，成為一件輕量化玩家的choice。

下星期假期天氣將會涼一點，大家都可準備下 hike and camp gears。

TS+推薦用Boreas 的buttermilk 40L，配對一下潮味的outdoor style

Shoes : Keen A86TR