除了外國雜誌及網站介紹外，跑手們的意見都令我對Altra加分不少。

“They(Altra) think out of the box, they're doing things a little different, they're runners and I dig it. So, really looking forward to joining with them this year(2015) for shoes (I've secretly loved them since the beginning and you can find every version of the Instinct in my garage).”    

By Jeff Browning (Patagonia Ambassador)

直接開箱~~

鞋盒內竟有本小冊子，RUN BETTER？醒目的標題當然吸引了我，飛快地看了一遍，內容都豐富但很精簡，雖然我內心很想快點試穿Olympus1.5，但看到當中提及了由傳統跑鞋過渡至Altra跑鞋需要留意的事項(Transition)，以及跑步技巧(Technique)，基於謹慎的性格，都係認真一點閱讀內容。

Altra 故事的起源，創辦人 Golden Harper 設計Altra跑鞋的初衷︰

Altra was originally created to help injured runners learn proper running technique and overcome their chronic knee, foot, shin and back pain.

要達到減少受傷這理念，Altra在每雙跑鞋內注入了以獨特專利設計︰"Cushioned zero drop" 及 "Footshape Toe Box"。

Cushioned zero drop

理念與赤足跑(barefoot)有些相似，認為傳統跑鞋墊高了後跟，令跑手們的跑姿不夠自然(natural)。赤足跑者或穿著沒有墊高鞋跟的跑鞋，傾向使用腳掌前側來著地。前足或中足著地的方式，予許身體自己的吸震機制能有效地緩衝落地時的衝擊。

Footshape Toe Box

寬闊的鞋頭讓腳掌自然伸展，試穿後明顯沒有了傳統跑鞋的包腳感覺，小冊子都有提及這種感覺是需要時間適應，畢竟我們穿了那麼多年包腳的鞋子。可幸的是我已穿赤足鞋練跑兩年多，慢跑一會已經習慣腳趾放鬆的感覺，而我比較注意的是腳掌落地是否穩定，如果腳掌在鞋內移動，不單因磨擦而有水泡，跑山時更會容易扭親，暫時Olympus1.5在路試上表現良好穩定。

鞋底底紋充足，越野跑絕對沒有問題，配有腳掌圖案，幾有趣。不過我最關注的是耐磨度，近來很多重要賽事都結束，高里數的練習好快會來，很快便可以知道Olympus耐操與否，之後就可以決定下半年的毅行者(Traliwalker)及TheNorthFace100的戰鞋。 

喜歡對細節認真的公司，Gaiter Trap用上魔術貼，穩定Gaiter之餘還能快速縛上或除下。(下圖左腳是已打開Gaiter Trap)

鞋舌與鞋口內側用布連上，跑山時沙石不會輕易進入鞋裡，令腳受傷。

試跑的感覺︰

Altra Olympus1.5帶來了穿著Brooks Puregrit及Hoka的感覺，ZeroDrop令腳掌輕易的保持中前掌著地，而A-Bound厚底的吸震非常明顯，相信長途時對減輕雙腳的負擔很有幫助。喜歡同時穿上Inijinji五趾襪，在wide toebox內舒適地伸展腳掌及腳趾。 

不論Altra的理念及設計對跑步如何有益，過量或不當使用仍然有機會帶來傷害，相信循序漸進才能改變多年的習慣，在適應時期(Transaction Period)，我會多在恢復跑(Recovery Run)及輕量快步行山(hiking)時穿Olympus1.5，之後慢慢增加距離及速度。

最欣賞Altra的是很重視學習，除了官網有詳細介紹跑鞋外，它的blog有很多值得參考的跑步資訊，而YouTube Altrarunning #RunTalks，邀請了不同的人來分享，豐富了跑步的知識，非常值得推介給各位。 

Blog : http://blog.altrazerodrop.com

Youtube: https://www.youtube.com/user/AltraZeroDrop/featured